很多刚怀孕的女性，去医院抽血检查后发现自己的“孕酮值”偏低，心里就紧张得不得了。怀疑这是流产的征兆，然后赶紧让医生给自己保胎！
不过“孕酮低”真的等于“需要保胎”吗？
今天我们就来了解一下“孕酮的那些事”
孕酮即孕激素，又称黄体激素，孕酮激素，是由卵巢分泌，能够促使子宫内膜蜕膜化，以供胚胎良好着床条件，并诱导免疫保护机制，避免胚胎被母体“排斥”；还能降低子宫平滑肌的敏感性，起到“安胎”的作用。
孕酮对于生育的生理作用是毋庸置疑的，孕酮可以维持怀孕早期8~10周以内的胚胎发育。正因如此，孕酮是孕早期检查项目之一。
很多妈妈们，拿到验血报告的第一件事，就是比对孕酮值。那么孕酮的正常值是多少呢？
这里很负责的告诉大家，孕酮是没有统一标准的！
其实，每个医院的孕酮的参考值都是不一样的。只要你留意，你就会发现不同医院的检查结果、孕酮值的单位都是不一样的。
虽然没有统一标准，但也有较普遍的参考：
血清孕酮水平≥25ng/ml时，提示胚胎发育较良好，血清孕酮水平≥60ng/ml时，提示胚胎有较高的存活率。
但当血清孕酮水平＜15ng/ml时，提示胚胎发育不良，血清孕酮水平＜5ng/ml时，预示胚胎停止发育可能性大。
妊娠后，当孕酮水平连续下降，需要高度警惕流产的可能。
万一检查出孕酮低，就算是在“有待观察”的范围内，但大多数的宝妈的反应：保胎！补充黄体酮！估计黄体酮是很多宝妈深信不疑的保胎良方，但这种想法并不正确。
宝妈们想要保胎，是因为担心缺少孕酮造成流产，然而孕酮低就预示着即将流产吗？
在孕期，孕酮的整体水平是逐渐上升的。但是，孕酮的高低会受到抽血时间、卵泡周围颗粒细胞数量等原因的影响，所以孕早期孕酮的分泌呈脉冲性，水平波动很大，但总体来说是呈现升高趋势。只通过一次测量结果就断定孕酮过低太过片面，如必要的情况下，需进行二次检查进行数据的对比。如果两次检查结果保持稳定或轻微的上下浮动则表明问题不大。但如果出现大幅度的下降，才需要考虑胚胎发育有问题，需要做进一步的检查。下图是孕酮在孕早期各孕周中的变化：
（横坐标为孕周，纵坐标为孕酮值）
另外，孕早期孕酮的分泌呈脉冲性，在一天的24小时中波动也很大，有时可以低至5ng/ml（相当于15.75nmol/L）。
下图是一天中孕酮的波动（前一天18:00～次日18:00）：
所以，即使测到孕酮值低，也并不能预示会流产。反过来，也不是所有的流产都会出现孕酮低。有一组研究数据是，在孕早期出血怀疑先兆流产的孕妇中，有15%左右的孕妇孕酮值是正常的。
孕酮低确实容易导致流产。因为孕酮低就会显示妊娠黄体功能不全，黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良，而导致滋养细胞分泌HCG不足，就会容易发生自然流产。
如果真的孕酮一直偏低，那么宝妈可以在医生指导下，使用天然的孕酮制剂来进行保胎治疗。通常连续使用孕酮制剂至胎儿的胎盘形成，趋于稳定后，就可以停止使用，因为胎盘形成后，可接替卵巢黄体分泌足量的孕酮。
不过，也不是所有孕酮低的孕妇都一定会流产。偶尔一次孕酮低，但身体没有出现阴道流血或腹痛等情况，宝妈也不可太担心，谨听医嘱，多注意休息、营养搭配均衡，孕酮偏低的情况也会得到改善。
准妈妈孕酮偏低是可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充的。
富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。
新鲜水果比如猕猴桃、草莓、柚子等含有丰富的维生素C。
这类食物的营养也是非常丰富的，能帮助吸收更多营养物质，利于宝宝的后期生长发育。
希望妈妈们不要太过焦虑
有一个顺利舒心的孕期~
